jak się

bo jak sie yebie chomika to trzeba go taśmą owijać bo inaczej pęka i tak mu sie robi jak opisałes

[...] ja zeby wyrzucala dana wage ( ilosc tabsow w danym momencie a ze korwa na oczy takiej maszyny nie widziales to bym sie nie udzielal na twoim miejscu bo ja w przeciwienstwie do ciebie widzialem jak sie robi tabsy i jak to sypia antek dziala ok znajomi zadowoleni tez mam paczke dla siebie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-04-12 19:23:26

nie wiem czy padlo takie pytanie na innej stronie ale jak się ma sprawa do np. zakładania skrzynek pocztowych na serverach zagranicznych takich jak np. "hushmail.com" ? Bo ten server zapewnia użytkownikom pełną anonimowość.... a wiadomo że jak ktoś coś kmini przez neta to nie bedzie tego robił z serverów interi, onetu, wp itd

Wiec kupie na cykl 2 miesieczny ktory zaczynam jak sie skonczy rok szkolny 2 puchy hyperfusion 2 puchy glutafusion i anabol protein 2,5kg jak zabraknie to dokupie wiecej cykl planje zrobic przez max 2 miesiace odezwe sie jakie beda efekty z gory dzieki za rade

to jest takie wspieranie sie wzajemnie. Jak sie bierze juz kreatyne(wiem ze jest malo szkodliwa ale zawsze) to fajne jest uczucie jak wiesz ze sa ludzie ktorzy tez biora Ja lece na Świeta do babci. Wesołych Świat wszystkim. Kazdy kto wzia lub dopiero wezmie udzial w mojej malej ankiecie ma odemnie soga

intuicyjne najlepszeto jest taki trening ze jak sie o******lasz to nic sie nie staniena wakacje jak znalazłwal smiało, w trakcie pisze wrazenia

[...] plan zawierał 6 ćwiczeń -martwy ciąg -podciąganie na drążku -przysiad -wycisk płaski -wycisk w siadzie -brzuch i z niego byłem zadowolony PS: Jak się wybierzesz na siłke gdzie zwykle nie chodzisz i jeśli nie wyglądasz jak Pudzian to stali bywalcy tamtej siłki będą na Ciebie patrzeć jak na sezonowca no chyba że od razu zaczniesz siady robić...

ja nie chodze bylem moze z 2 razy i zawsze jak sie konczyla impreza i wszyscy wychodza nazewnacz to butelki lataja nie mam zamiaru butla dostac wiec nie chodze a po 2 nie zazywam srodkow odurzajacych to po co mam tam lazic majkel u nas czasami takie fazy maja a tak pozatym jak ktos zacznie sie wyzywac to jest spuer

U mnie na uczelni w sekcji TS byl jeden który trenował zapasy. I jak sam przyznawał sporo na tym zyskiwał na macie. I jak na swoja wagę 70kg miał kolosalne wyniki około 450kg w trójboju. Powyzszy przykład pokazuje że jak się chce to można.

Skerx normalnie można jak sie ma zerowy staż, jak masz 40 w łapie to w 2 miechy nie zrobisz 44, ale jak jest 27 to 30 spokojnie wbijesz

[...] juz jest po swiatecznym obzeraniu. Az sie ciesze bo moj zoladek juz nie przezylby wiecej takich dni Wieczorem dam rozpiske dzisiejszego dnia.. mam nadzieje ze uda mi sie jakos bardziej porzadnie te posilki rozplanowywac ... ...... Dzisiejszy trening - w koncu czulam porzadne zmeczenie 1. Przysiady 4x5 27.5/30/32.5/32.5 Nie dodawalam do [...]

niestety jedyny sposob, jak sie nie mozna opanowac, nalezy nie jesc w ogole. ale warzywa i "naturalnie" slodkie rzeczy, jak owoce nie ma co odstawiac, mieszcza sie one w ramach zdrowej diety. Pamietajcie tez ze IG dotyczy produktow jedzonych samodzielnie, nie ma skoku insuliny po zjedzeniu marchewki ze zrodlem bialka, bialko zawsze [...]

Tak to jest jak się robi pełne zza karku Ja tylko czekam, jak u mnie na siłce komuś tak pójdzie, jak widzę te ich wyciskania aż do łopatek

Człowieku ale jak ma ci widac ten kaloryfer jak ty nie masz mięśnia praktycznie tyle co ci natura dała to masz musisz ćwiczyć jak się troche zalejasz podczas trening na mase to potem to spalisz zrób najpierw mase potem ja wyrzezb i spal tluszcz o ile go ma przy takiej wadze to ani miesnia ani tluszczu duzo pewnie nie masz... Jeżeli masz bf ok. 10% [...]

wysoki jestes na na wiek... nie wiemy jak wygląda Twój trening lekkoatleteczny. Jednak jeśli idzie o treningi siłowe to proponowałbym jednak trening z masą własną(podciąganie,pompki,brzuszki,przysiady itp),a jeśli masz w dupie takie rady i koniecznie chcesz iśc na siłke to trening FBW(tyle ze ja nie ponosze zadnej odpowiedzialności jak się [...]

a myślałeś może o diecie niskowęglowodanowej, takiej jak np. CKD czy TKD? W Twoim przypadku może się sprawdzić. A 14 dni to trochę mało na ocenę skuteczności. Może wrzuć HIIT i więcej aerobów i lepiej nie na czczo jak się boisz o mięśnie.

[...] co do oponki to w porównaniu do ubiegłych lat nie jest tak źle chyba przez to,że w tym roku nie było żadnych czekoladek cukiereczków itd. zleci oponka zleci mi się dolec załącza,że nie mogę iść na siłownię więc juz tu sobie myślę,żeby chociaż wskoczyć i bicka z trickiem zrobić ...ach co innego jak się nie chce iść,a co innego jak nie można

[...] oczywiście Rashe "kryją się" też pod nazwą "koszulki termoaktywne". Znajdziesz je w sklepach typu nike/adidas albo w sklepach z osprzętem do wspinaczki górskiej/narciarskich/trekingowych. Jak nie będzie Ci odpowiadać cena to chociaż idź sobie przymierz i zobaczysz mniej więcej jak się będziesz czuł w danym rozmiarze Peace!

leczy jak ma sie katar abo cóś to może i przyznam racje bo jak sie zawsze wypociłem to mi przechodziło moment ale dzisiaj jestem poprostu bezsilny

ja jak się spojrzę na inną dłużej jak 3sek to mam lipe a wiecej jak raz to już nie mówię